イベント情報

6月27日・28日美しい母になる!産前・産後ケア マドレボニータ開催!in札幌

札幌で体験できるチャンスです

なかなか産前・産後ケアのイベントが無い中、昨年に引き続き、NPO法人マドレボニータ認定産後セルフケアインストラクター永野間かおりインストラクターを迎えマドレボニータが開催されます。

今回は前例のない初の試みもあるとか・・・
マドレボニータ 産前産後ケア講座

今回のイベントは2日間

2015年6月のイベントは全2回。
6月27日(土)産前・産後ケア講座(女性対象)と6月28日(日)産前・産後ケアカップル講座(夫婦対象)。
カップル講座は初の開催になります。

産後の心身の健康に必要な3本柱

「筋力と持久力を鍛え直し、大人の会話が出来る仲間を得て、一生使えるセルフケアのスキルを身につける」をコンセプトにした
マドレボニータの産後ケアプログラムは3本柱で構成されています。

・赤ちゃんと一緒に出来る身体にやさしいバランスボールによる有酸素運動
・コミュニケーションスキルを高めるシェアリングワーク
・肩こりや腰痛を解消し、美しい体型を保つための日常でも出来るセルフケア

これが産後ケアに重要な3つの項目なんですね。

イベント詳細情報

日時

①6月27日(土)産前・産後ケア講座(女性対象)
9:45~11:45
②6月28日(日)産前・産後ケアカップル講座(夫婦対象)
9:45~11:45

対象・定員

①産前・産後ケアに興味のある女性:14名(産後何年経っていてもOK)
(妊婦さんは16週以降で経過が順調な方、産後は1カ月健診を終えた方~)
※2014年11月29日以降生まれの赤ちゃんは一緒に参加いただけます。
②妊娠中・産後のご夫婦:5組
※2014年11月30日以降生まれの赤ちゃんは一緒に参加いただけます。

参加費

①産前産後ケア講座:3,500円
②カップル講座:6,000円(2名1組)

内容

①バランスボールを使った有酸素運動
②コミュ二ケーションワーク(大人同士の会話) 
③産前・産後に役立つセルフケア

お子さんの同伴

※生後210日以内の赤ちゃんはご一緒に参加いただけます。
生後210日を過ぎた赤ちゃんはとっても「動きたい!」と思っています。
そんな赤ちゃんの安全と人権(育ち盛り・動きたい欲求)を守るため、生後211日以降のお子さまは信頼できる方に預けて、単身でのご参加をお願いいたします。

マドレボニータ札幌お申し込みフォームはこちら→https://ssl.form-mailer.jp/fms/e15dc731294759
◆お問い合わせ:k.naganoma1224@gmail.com(永野間かおり宛)メールでお問い合わせください。
◆ブログ http://ameblo.jp/happy-baby-and-mama/

会場情報

会場:豊水会館(旧豊水小学校)
住所:札幌市中央区南8条西2丁目
電話番号:011-521-0204
※駐車場有。満車の場合は近隣のコインパーキングのご利用をお願い致します。

MAP

札幌市中央区南8条西2丁目

永野間かおりプロフィール

mado
プロフィールページはこちら>>
facebookページ

主催者情報

NPO法人マドレボニータ
「美しい母がふえれば、世界はもっとよくなる」をキャッチフレーズに、「子育ての導入期」という最も不安定な時期にある女性の心と身体の健康をサポートしている団体です。第2回日経ソーシャルイニシアチブ大賞国内部門賞を受賞。詳しくはマドレボニータで検索!
http://www.madrebonita.com/

まとめ

今回は初の試みであるカップル講座も開催され男性も学ぶことが出来る絶好の機会だと思います。
札幌で開催されるマドレボニータで悩み解決の糸口を見つけてはいかがでしょうか?

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さっぽろライフ運営事務局です。札幌や札幌近郊のイベント情報や公共のお役立ち情報などを公開していきます。

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